Denne treningen gjelder for alle som har gått kurs eller hatt privattime hos oss. Det vil bli demonstrert en ny øvelse hver gang og du kan velge om du enten vil trene på denne eller trene på noe du selv ønsker. Etter demonstrasjonen trener du selvstendig. Det blir satt opp bord med mulighet for bordtrening, ringtrening og tannvisning til utstilling. Instruktøren går rundt og hjelper. Etter treningen blir det Fellestur.
Treningsdag: Torsdager kl 17:30-18:30 innendørs på Tjeltaveien 253 i et murbygg på en gård (hele året unntattskolens ferier). Se Kalender.
Pris: 950,- for 1/2 år (jan-juni, aug-des) eller 100, per gang.
Meld deg på ved å sende en epost til siri@100positive.no
Demonstrasjon: |
|
23/08 | Gå bakover med kontakt |
30/08 | Sittøvelser |
06/09 | Bli |
13/09 |
Håndtarget |
20/09 | Triks: slalom mellom beina |
27/09 | Kontaktlyd |
04/10 | Apport |
11/10 | Høstferie (IKKE trening) |
18/10 | Bli |
25/10 | Håndtering |
01/11 | Labbtarget |
08/11 | Hilse pent |
15/11 | Omvendt lokking |